人体结构器官位置图,小电影的网站python爬虫,水蜜桃汁2,大地资源高清在线视频播放

本學(xué)期的心理健康教育分為兩個(gè)部分：

1、 個(gè)體心理輔導(dǎo)：

輔導(dǎo)的時(shí)間仍然是周一至周五，由于本學(xué)期開設(shè)了高一年級(jí)的心理健康課程，所以咨詢的時(shí)間壓縮在周一至周五的中午進(jìn)行。咨詢的流程依舊是提前預(yù)約、咨客到訪、填寫登記表、面談過程，咨詢過程的記錄和整理歸檔。

本學(xué)期咨詢學(xué)生數(shù)為79人，其中大部分為高一學(xué)生，其他年級(jí)所占比重較少，跟往年有區(qū)別，往年是高三和復(fù)讀班占較大比重。究其原因，可能跟本學(xué)期給高一開設(shè)課程有關(guān)，學(xué)生進(jìn)一步了解了何謂心理咨詢，也從一開始就更加關(guān)注到自己的心理健康狀況，慢慢的消除對(duì)于面對(duì)自身心理問題的排斥感，這是特別好的事情。心理學(xué)所能做的最重要的方面，就是讓大家知道，人人都有一定程度的心理問題，心理問題不等同于心理疾病，心理狀態(tài)出問題，我們自身是有責(zé)任去面對(duì)的，通過心理老師運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和技術(shù)，引導(dǎo)來訪者去覺察自己的行為和情緒，傾聽陪伴來訪者，達(dá)到更好地適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)的目的，讓自己過得更舒服。

所咨詢的心理問題并沒有因?yàn)槟昙?jí)不同而有所不同，人際困擾、學(xué)習(xí)問題、消極自我認(rèn)知這三個(gè)方面，在問題范疇中占比重最多。咨詢的時(shí)間越長(zhǎng)、次數(shù)越多，越能明顯的感覺到，心理咨詢不是讓咨詢師給很多的建議和辦法，去教來訪者如何去做，而是通過傾聽，不僅聽見、更要聽懂來訪者說這句話，講這件事，其中包含了怎樣的情緒感受，如果對(duì)方感覺自己的話被聽進(jìn)去了，而且被聽懂了，這本身就是一個(gè)治愈的過程。因?yàn)槊總€(gè)人都渴望被關(guān)注、被看見，在現(xiàn)代快餐化時(shí)代，每個(gè)人變得越來越?jīng)]有耐心去聽別人說話，也很難做到在聽對(duì)方說話時(shí)，不給于自己的評(píng)判和意見，這種聽就不屬于全然的聽，而是表現(xiàn)自己的能力。

當(dāng)咨詢師表現(xiàn)的越有能力，越會(huì)表達(dá)，來訪者就會(huì)不自覺地感受到自己的無能和無力，咨詢師要做的就是沉下心來，帶著謙卑的姿態(tài)，對(duì)于來訪者的表達(dá)不輕易給出自己的建議和評(píng)價(jià)，耐得住性子去陪伴他去看到自己的內(nèi)心，獲得能量，畢竟給出建議是容易的，認(rèn)真去聽對(duì)方表達(dá)，是很難的，而唯有用心去聽對(duì)方說話，才是真正的幫到對(duì)方。

2、心理健康課程的開展：

本學(xué)期針對(duì)高一開設(shè)了心理健康課程，每個(gè)班每周一次課。 

                                            新中心語室

                                       2018年2月2日

六安市新安中學(xué) XJL編輯
新安中學(xué)辦公室  發(fā)布