疫情給即將到來的暑假增添了一點(diǎn)特殊的味道。少年宮、夏令營、旅行都摁下了暫停鍵，那些父母雙職，又沒有爺爺奶奶陪伴在身邊的小朋友要面臨獨(dú)自在家。對于他們來說，居家安全，無人陪伴成了最大的難題。 這樣的一個(gè)暑假該如何度過？對此專家建議，既要確保居家安全，又要防止孤獨(dú)帶來的心理傷害，同時(shí)還可以利用這個(gè)難得的機(jī)會(huì)培養(yǎng)幼兒居家的生存能力。 現(xiàn)場 小區(qū)成了孩子放假后的樂園 “都在家待了5個(gè)月了，我在家都膩了，無非就是不再上網(wǎng)課罷了，反正爸爸媽媽都說了，哪兒都不去了，他們也沒時(shí)間陪我?！?2歲的寧寧說，我只能在小區(qū)里玩了。 下午3時(shí)，寧寧和兩名小伙伴跑到小區(qū)里玩滑板了。在他們附近的池塘內(nèi)，三兩個(gè)穿著連體皮褲的孩子，將充氣玩具扔在水中嬉戲。 岸邊的家長們時(shí)刻關(guān)注著他們，生怕自己的孩子一不小心被水嗆著…… “現(xiàn)在，也就在小區(qū)里玩玩，人太多的地方，不敢去?！睂帉幍膵寢屨f，馬上就暑假了，孩子沒地兒去，可就把我們拴死了，可我們也不能整天陪著她。 “我們不在家時(shí)，寧寧玩什么，安全怎么辦？有時(shí)我都不敢想?！睂帉幍膵寢屨f著嘆了口氣，這也引起了幾位家長的共鳴。 “我昨天帶女兒去少年宮門口轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，沒開門。隔著門縫看見工作人員在消殺，看樣子暑假也不能去了?！睆埾壬f，“女兒很失望，因?yàn)槊磕甑拇蟀霑r(shí)間，她都是在少年宮度過的，可今年是不行了?；丶液?，我和愛人商量半天，不能讓女兒過一個(gè)焦慮和孤獨(dú)的暑假，不行的話只能輪流陪她了?！?/p> 正議論著，寧寧滑過來停在了媽媽身邊說，“暑假我打算看看書，復(fù)習(xí)下功課，關(guān)注下線上藝術(shù)展覽，抽點(diǎn)時(shí)間再練練滑板?！?/p> 隱患 安全攻略難解孩子孤獨(dú) “我和爸爸不在家，你不許動(dòng)煤氣灶；只能在熱飯的時(shí)候才能使用微波爐；冰箱里的水果和食物不要拿出來就吃，而且要先聞聞，壞了就扔掉……”黃珊女士說，從上周開始，我們就開始訓(xùn)練9歲的女兒了，什么是她可以用的，怎么用，什么不能動(dòng)。天天都在教，就是為了暑假做準(zhǔn)備。 “一周下來，我們發(fā)現(xiàn)，微波爐、熱水器等小家電她已能用了，冰箱里的食品，也能辨別好壞，但僅限于我們在家時(shí)看著她做。如果，哪一天，我們不在她身邊，還是擔(dān)心她會(huì)出差錯(cuò)。損壞個(gè)電器倒是沒什么，就怕傷了她?！秉S珊心里依然沒有底。 黃珊說，女兒喜歡玩接線板，還喜歡上網(wǎng)，可網(wǎng)上很多視頻都不適合小孩。平時(shí)我們看得嚴(yán)，但是她一個(gè)人在家時(shí)，怎么辦呀！為了這，我和她爸絞盡腦汁，專門購買了她喜歡的樂高積木、故事繪本，分散下女兒的注意力，也避免她沉迷到網(wǎng)絡(luò)中。我還和她約定，如果能完成積木或是講出繪本的故事，就獎(jiǎng)勵(lì)她。我們也不知道這個(gè)方法能不能讓女兒安全度過一個(gè)暑假。 此外，黃珊還給女兒列舉了很多注意事項(xiàng)，怕她記不住，就一條一條地寫在了女兒的寫字板上。擔(dān)心她看不懂，細(xì)心的黃女士，還畫上了圖示。不能亂碰接線板，不要獨(dú)自出門，有事兒就聯(lián)系家長和老師……竟然有十多條，滿滿涂寫了一塊小黑板?！熬瓦@，我都快能出本攻略了?！秉S珊無奈地說，“這些能辦的都辦了，可這么小的孩子一個(gè)人在家，用什么方式解決心理孤獨(dú)的陰影，到現(xiàn)在我也沒想到方法。” 問題 長期居家的焦慮產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng) 其實(shí)，安全是所有家長都會(huì)關(guān)注的問題。但在關(guān)注安全的同時(shí)，卻會(huì)忽視一個(gè)同樣重要的隱患——就是心理。 “長時(shí)間的居家生活，連成年人都會(huì)產(chǎn)生煩躁、焦慮等應(yīng)激反應(yīng)，更何況心理并不成熟的孩子?！北本┦星嗌倌攴膳c心理咨詢服務(wù)中心名譽(yù)理事長宗春山認(rèn)為，這個(gè)特殊的暑假，孩子們最需要的就是放松，家長和學(xué)校應(yīng)該更關(guān)注他們的心理變化。 一直在關(guān)注青少年心理變化的宗春山發(fā)現(xiàn)，前段時(shí)間復(fù)課的第一天，一位平時(shí)的好學(xué)生被請了家長，原因很簡單，僅在半天的課程中，這孩子總是嘮嘮叨叨的，可一說這個(gè)現(xiàn)象，孩子的話更多，還反駁道：老師更嘮叨。 “這是青少年長期在單一環(huán)境中生活，由焦慮引發(fā)的應(yīng)激反應(yīng)的前兆。”宗春山說，此時(shí)他們需要其他的東西來緩解，“嘮叨”還是一種可控的現(xiàn)象。要是出現(xiàn)網(wǎng)癮、暴飲暴食，進(jìn)而引發(fā)多動(dòng)、情緒起伏大、肥胖等癥狀，就會(huì)產(chǎn)生心理障礙，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響孩子的學(xué)業(yè)。 在前一段時(shí)間的調(diào)查中，已發(fā)現(xiàn)不少孩子出現(xiàn)了對線上授課并不適應(yīng)及抵觸情緒，這就是過度上網(wǎng)帶來的危害。 咋辦 讓孩子識(shí)別危險(xiǎn)學(xué)會(huì)求助 “一些年齡偏小，或獨(dú)立能力差的孩子，是不適合獨(dú)自居家的。這一類的孩子，必須有人陪伴?！鼻嗌倌臧踩佬l(wèi)中心主任李恒說。 李恒說，獨(dú)自居家的小孩子必須要有辨別安全與否的能力。當(dāng)然，首先是需要父母給予安全教育的知識(shí)。那媽媽黃珊的做法就很好，用孩子能看得懂的圖示，一一列舉。經(jīng)過一段的訓(xùn)練，可以讓小孩達(dá)到一定的安全操作能力。 但這并不夠，因?yàn)楹⒆泳褪呛⒆?。所以，在其?dú)自居家之前，一些措施是必要的。比如，絕對不能讓15歲以下的小孩子接觸到酒精、強(qiáng)刺激性的消毒液，對不適宜孩子使用的電器進(jìn)行硬隔離，對暴露在墻體表面的帶電插座進(jìn)行密封等。以最大限度來達(dá)到掌控安全的效果。 當(dāng)然，即便是做到以上的措施，也不能對孩子的安全放任下去。家長必須要清楚，這些都是特殊時(shí)期的臨時(shí)性措施。因?yàn)椋踩庾R(shí)，以及把控安全的能力，都是隨著年齡增長，才會(huì)逐步認(rèn)識(shí)和成熟起來的。但在這個(gè)過程中，也不妨把這個(gè)暑假當(dāng)做一次對安全教育和培訓(xùn)他們在家庭生存能力的機(jī)會(huì)。 通過獨(dú)自居家，讓孩子關(guān)注到家中的安全隱患。 “懸掛在墻上的裝飾物，冰箱門內(nèi)放置的飲料……這些看似安全物品，只要操作不當(dāng)都會(huì)帶來危險(xiǎn)。飾物墜落，和開門過猛導(dǎo)致冰箱內(nèi)物品砸傷孩子的案例早已屢見不鮮。 對于獨(dú)自居家的孩子，安全逃生的知識(shí)也是必備的。發(fā)生火災(zāi)，從哪里逃生？遇到陌生人敲門該如何應(yīng)對？這些都是必要的。 此外，還要讓孩子學(xué)會(huì)求援的各種方法。撥打電話，大聲呼喊，通過網(wǎng)絡(luò)朋友圈發(fā)求助信息等。 李恒建議，家長可以將自己的手機(jī)、辦公室座機(jī)電話、社區(qū)電話和物業(yè)電話貼在墻上，孩子有事兒也可以直接聯(lián)系?！斑@個(gè)暑假對于每一個(gè)家庭來說都很特殊，但是積極應(yīng)對，孩子絕對會(huì)有不一樣的提高。” 對于心理問題，宗春山建議，這個(gè)暑假不妨讓孩子們過得輕松一些，除必要的作業(yè)外，更應(yīng)豐富一下他們的生活，從而以更放松的心態(tài)迎接下一個(gè)學(xué)期。 針對已經(jīng)發(fā)生心理變化的青少年，學(xué)校和老師應(yīng)該仔細(xì)觀察，及時(shí)疏導(dǎo)，甚至采取必要的治療措施。 援手 社區(qū)組織孩子線上實(shí)踐 青少年居家的問題也引起了一些社區(qū)的關(guān)注。上周六，酒仙橋街道發(fā)動(dòng)大山子社區(qū)和南路社區(qū)開展“社區(qū)小管家”養(yǎng)成活動(dòng)。獨(dú)自居家的30多名小志愿者收集的可回收垃圾，被社工們依次回收。同時(shí)，這些小志愿者還被邀請參與物業(yè)治理、文明促進(jìn)和街道條例等線上暑期實(shí)踐。 小朋友們的生活一下豐富起來，一天到晚忙個(gè)不停，孤獨(dú)感消失了，平時(shí)的生活也有了社工們的陪伴。大部分的安全和心理問題都解決了。 經(jīng)過10天的線上實(shí)踐，11歲的淞博學(xué)會(huì)了垃圾分類，如今他就是家中的垃圾分類指導(dǎo)員。 “短短10天孩子就可以養(yǎng)成好習(xí)慣，這可以讓他度過一個(gè)非常有意義的暑假?！变敛┑膵寢屨f，希望學(xué)校和社會(huì)多在線上開展類似的活動(dòng)，讓孩子們度過一個(gè)漫長而豐富的暑期。（記者張群?。?/p> |